Žít s ohledem na budoucí generace a přemýšlet o dopadech svých činů a rozhodnutí je něco, co by člověk měl automaticky dělat. Souhlasíš? Pak jsi náš člověk. 🙂
Sepsali jsme několik základních tipů na to, co může člověk udělat, aby zmírnil svůj dopad na přírodu a životní prostředí. Vybrali jsme čtyři témata, která jsou součástí našich každodenních životů. Pojď se na to s námi vrhnout.

Udržitelná domácnost

  • Šetři vodu tím, že se budeš častěji jen sprchovat (omez i dobu) a koupele ve vaně vypusť úplně, nebo je alespoň omez na nezbytné minimum (chápeme, každý občas potřebuje vypnout a zrelaxovat se v horké a voňavé vaně se sklenkou drinku a super muzikou).
  • Při čištění zubů a dalších aktivit vypínej vodu, ať zbytečně neteče.
  • Co zkusit rozložitelný kartáček?
  • Sviť jen pokud je to třeba a používej úsporné žárovky (nějaké večery si můžeš zkusit udělat intimčo se svíčkami). 
  • V zimě větrej krátce a intenzivně
  • Nepřetopuj! Pokud je ti zima, vezmi si mikinu. Nejen, že ušetříš a pomůžeš životnímu prostředí, ale budeš i zdravější. 
  • Místo chemikálií používej eko prostředky šetrné k prostředí. Například jedlou sodou odstraníš skoro každou špínu. Stačí lžičku sody smíchat s troškou vody a vyčistíš tak i ty nejšpinavější kouty domácnosti. V drogériích dneska najdeš řadu eko výrobků do domácnosti.
  • Ber si vlastní obaly a krabičky  – nejen když si děláš oběd do práce, ale i když si jdeš vyzvedout jídlo do restaurace. 
  • Zapomeň na PET lahve!
    Pořiď si kovovou/skleněnou nebo jakoukoliv zdravou láhev na pití, kterou budeš moct mít vždy po ruce a nebudeš si muset kupovat nápoje v plastových obalech.
  • Rád*a chodíš do kavárny pro kafčo “to go”? Pořiď si jeden ze super eko kávových hrnků a nepoužívej ty jednorázové.
  • Třiď odpad – zjisti si jaké možnosti recyklování máš poblíž. Máš tam bio odpad, sklo, plasty, papír? Koše na tříděný odpad už existují a je spousta druhů.
  • Máš zahrádku? Kompostuj!
  • Omez vyhazování jídla. Jak? Plánuj si svoje jídla a kupuj jen tolik, kolik zvládneš sníst (ale ne, že se budeš pořád přejídat)

Udržitelné nákupy

  • Pořizuj si jen to, co potřebuješ
    V dnešní době konzumu, reklamy a influencerů je opravdu lehké propadnout mánii a nakupovat věci ne proto, že je potřebujeme, ale proto že jsou cool a musíme je prostě mít protože…..
    Zkus se nad svými nákupy opravdu zamyslet.
  • Ber si na nákupy své sáčky na ovoce, zeleninu a pečivo i plátěnou tašku (Už je můžeš sehnat nejen online, ale také v některých obchodech, nebo si je jednoduše ušiješ doma.) Nám se na těžké nákupy osvědčila plátěná taška od Lushe. 🙂
  • Pokud máš možnost, nakup si olej, rýži, luštěniny, mouku, eko drogerii, atd. v bezobalovém obchodě. Nemáš doma sklenici? Neboj. V každém bezobalovém obchodě je najdeš. Pokud nakupuješ online – i Rohlík a Košík mají bezobalovou sekci, tak tam mrkni.
  • Preferuj lokální výrobky
    Co si budeme říkat. Nic se nevyrovná chuti českých rajčat, jahod nebo třeba salátů. Nejde, ale jen o jídlo. Existuje spousta kvalitních českých značek oblečení, bot, etc. Nejen, že tak podpoříš lokální trh a lidi, ale budeš mít jistotu, že na tvém stylovém oblečku není stín vykořisťováných lidí.
  • Jdi si nakoupit na místní farmářské trhy. Proč? Protože kde jinde sehnat ty nejlepší mňamky. 
  • Nakupuj second hand
    Ať už se jedná o nábytek, módu, nebo cokoliv dalšího, předtím než utratíš tisíce, zkus se podívat, jestli náhodou není někdo kdo tuhle věc má a chce se jí zbavit. Nejen, že ušetříš peníze – což se v téhle době opravdu hodí, ale zároveň přispěješ ke snížení odpadů. Pokud by to nikdo nekoupil, tak by to totiž skončilo v popelnici. To by byla škoda, ne?

Udržitelná doprava

  • Pěšky jen jak to jde – nejen, že chůze je zdravá, ale také je šetrná k životnímu prostředí.
  • Jízda na kole 
  • Na delší vzdálenosti využij MHD
  • Potřebuješ ještě dál? Nejvíc eko-friendly jsou vlaky, pokud ale nejezdí kam potřebuješ, můžeš jet i autobusy
  • Pokud opravdu musíš jet autem, snaž se alespoň, abys nejel*a sám*sama. Vezmi kamarády nebo rodinu. Nikdo z nich nepotřebuje nebo nechce nikam jet? Co takhle nabídnout spolujízdu například na Bla bla car?

Udržitelné výlety

  • vezmi si s sebou termosku s čajem, nebo/a lahev s vodou
  • Vezmi si svačinku (jak velkou/malou záleží, jeslti plánuješ po cestě navštívit hospodu)
  • Všechno co jsi přinesl*a si taky odnes. Co to znamená? Nevyhazuj do přírody odpadky, pokud jdeš do přírody na záchod, nezůstanou po tobě viditelné stopy. Místo zanecháš minimálně v takovém stavu, v jakém jsi ho našel *la.
  • Nepoškozuj přírodu – ať už trháním květin, rozkopáváním
  • Respektuj omezení v chráněném území


Nejsou tohle pro tebe žádné novinky? Tak to vezmi na další level třeba tím, že vyzkoušíš veganskou dietu, nebo/a budeš na výlety brát tašku na odpadky a na procházce je posbíráš.

Chceš se zapojit víc a poznat u toho super lidi?
Pak pro tebe máme to pravé! Re-sáčkujeme, RespON a Buď aktivní, které vznikly v rámci projektu INEXup shání nové zapálené dobrovolníky*ice.
Přijď si poslechnout o čem jednotlivé projekty jsou na zítřejší ONLINE akci INEXup – burza projektů a pokud tě některý z nich osloví, můžeš se k nim přidat.
Kdy? 18.1. 19:00 – 20:00
Kde? ONLINE, Zoom